Ballet
Mariana Avó, iniciou os estudos em dança aos 4 anos de idade. Entre 2000 e 2010 frequentou aulas com a professora Helena Vascon, pelo método Imperial Society of Teachers of Dancing.
Integrou como bailarina na Companhia DanceUp Ballet, e mais tarde teve aulas com a professora Ana Filipa Tibúrcio, licenciada pela Escola Superior de Dança, onde participou como bailarina na Companhia Estrofe em Sonetos, dirigida pela mesma.
Em 2013 lecionou em diversas instituições desde colégios, ginásios e associações.
Licenciada pela Escola Superior de Dança, frequentou ainda o programa Erasmus+, na University of Chichester, Inglaterra onde teve contacto com algumas companhias profissionais, entre as quais ‘’Flexer and Sandiland’’ bem como coreógrafos de renome como Victoria Fox, Abigail Mortimer, Luke Birch, Yael Flexer, entre outros.
Atualmente leciona aulas de ballet, dança contemporânea e dança criativa em diversas instituições.